Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić jest natychmiastowe leczenie złamanego nosa. Zapobiegnie to rozprzestrzenianiu się infekcji do gardła. Gdy infekcja ustąpi, powinieneś być w stanie normalnie oddychać bez żadnych problemów. W niektórych przypadkach, post-nasal drip może powodować chrapanie nosowe.
Symptomy
Gdy nos został złamany, może wystąpić chrapanie. Jest to spowodowane odchyleniem przegrody nosowej, która jest chrząstkowo-kostną przegrodą oddzielającą oba nozdrza. Gdy jest ona odchylona, drogi nosowe są nierówne i nie mogą przepychać czystego powietrza. Dlatego też musisz nabierać powietrze przez usta. To powoduje głośne oddychanie podczas snu, co może być przyczyną bezdechu sennego.
Zmiany behawioralne mogą pomóc Ci uporać się z problemem chrapania. Niektóre z nich obejmują utratę wagi, zmianę pozycji podczas snu, rzucenie palenia lub unikanie alkoholu. Inne zmiany zachowania obejmują zmianę przyjmowanych leków i zmianę nawyków związanych ze snem. Niektóre osoby mogą mieć również trudności z porannym budzeniem się.
W niektórych przypadkach chrapanie z nosa może być również spowodowane przewlekłymi chorobami i alergiami. Reakcje alergiczne mogą jeszcze bardziej zwężać drogi oddechowe i powodować chrapanie. Jeśli podejrzewasz, że cierpisz na alergię, rozważ wykonanie testu alergicznego. Jeśli jesteś uczulony na pewne pokarmy, unikaj ich spożywania w nocy.
W ciężkich przypadkach chirurg może wykonać zabieg zwany septoplastyką. Operacja ta wyrównuje drogi nosowe i czasami może być wykonana w połączeniu z plastyką nosa. Jeśli złamanie jest niewielkie, będziesz mógł oddychać bez chrapania, ale większe odchylenia mogą powodować problemy z oddychaniem.
Zabiegi chirurgiczne mogą również dotyczyć podniebienia miękkiego, które jest połączone z języczkiem i podniebieniem miękkim. Operacja ta może zmodyfikować te struktury, ale możesz nie być dobrym kandydatem do jej przeprowadzenia, jeśli masz tendencję do wypowiadania gardłowych dźwięków frykatywnych. Dodatkowo, jeśli masz obrzęknięte podniebienie miękkie, możesz doświadczyć wzmożonego kneblowania, co może powodować chrapanie.
Przyczyny
Chrapanie nosowe może być spowodowane przez wiele czynników, w tym złamany nos lub odchyloną przegrodę. Niezależnie od przyczyny, ważne jest, aby znaleźć leczenie chrapania. Na szczęście istnieje wiele dostępnych opcji.
Przegroda nosa jest przegrodą z kości i chrząstek pomiędzy nozdrzami. Gdy przegroda ta jest skrzywiona lub nie jest ustawiona prawidłowo na środku, przepływ powietrza zostaje ograniczony. To powoduje, że powietrze staje się turbulentne, powodując wibracje. Większość ludzi ma jakiś rodzaj nierównowagi w przegrodzie, ale tylko niewielki procent przypadków powoduje znaczne problemy z oddychaniem. Niewielkie odchylenie zwykle nie jest uciążliwe i może nawet nie powodować chrapania.
Leczenie chirurgiczne jest opcją dla niektórych osób, które są nękane przez chrapanie. Ogólnie rzecz biorąc, operacja jest skuteczna, ale zakres sukcesu będzie różny. Na przykład, złamany nos nie zmniejszy przekrwienia nosa, podczas gdy operacja podniebienia nie wyeliminuje przekrwienia nosa. Ostatecznie celem jest zapewnienie dobrego snu osobie, która cierpi z powodu chrapania.
Wadliwe podniebienie może być przyczyną chrapania. W takich przypadkach pacjent musi oddychać przez usta. Powoduje to wzmożone drgania tkanek i może zwiększać ryzyko zakneblowania. Podniebienie miękkie jest mięśniowym przedłużeniem podniebienia twardego, które oddziela tylną część jamy ustnej od dróg nosowych. Jego kształt jest podobny do arkusza, który jest przymocowany do trzech stron. Kiedy podniebienie jest otwarte podczas oddychania przez nos, podniebienie miękkie przesuwa się do przodu i otwiera drogi oddechowe.
Niektórzy ludzie decydują się na zabieg chirurgiczny, aby poprawić oddychanie przez nos. Nie jest to jednak niezawodne lekarstwo na chrapanie. Lekarz może raczej zalecić inną formę leczenia.
Zabiegi
Istnieje wiele metod leczenia chrapania po złamaniu nosa. Zabiegi chirurgiczne obejmują septorhinoplastykę (naprawa złamanej przegrody) i uvulopalatopharyngoplastykę (zmniejszenie turbinki). Obie operacje działają poprzez usunięcie nadmiaru tkanki miękkiej z gardła i języczka. Początkowo była to jedyna dostępna metoda chirurgicznego leczenia przewlekłego chrapania, ale z czasem opracowano nowsze techniki zapewniające bardziej udany efekt.
W ciężkich przypadkach chrapanie jest oznaką poważniejszego stanu. Niektóre osoby, które często chrapią, mogą mieć obturacyjny bezdech senny, który charakteryzuje się powtarzającymi się utrudnieniami w oddychaniu, które mogą występować setki razy w ciągu nocy. Większość chrapiących powinna poddać się kompleksowej ocenie snu, która może obejmować badania snu w laboratorium snu lub w domu.
W ciężkich przypadkach może być konieczna operacja. W skrajnych przypadkach złamany nos może spowodować niedrożność nosa, utrudniającą oddychanie przez nos. Zabiegi chirurgiczne, takie jak septoplastyka, mogą pomóc w zapobieganiu chrapaniu poprzez dostosowanie położenia niektórych mięśni i zmniejszenie rozmiarów jamy nosowej. Procedury te jednak nie są pozbawione ryzyka. Ważne jest, aby przed poddaniem się jakiejkolwiek operacji skonsultować się z lekarzem.
Chrapanie po złamaniu nosa może być uciążliwe dla partnera w czasie snu, co może prowadzić do bezsenności, a nawet bezdechu sennego. Na szczęście istnieją metody leczenia chrapania po złamaniu nosa. Zabiegi te obejmują różne leki i procedury.
Oprócz leków, w przypadku złamanego nosa należy skonsultować się z laryngologiem. W zależności od ciężkości złamania, lekarz określi, czy wymaga Pan/Pani operacji rekonstrukcyjnej w celu naprawy kości nosa.
Środki ostrożności
Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest upewnienie się, że nos jest prosty i że kości nosa nie są złamane. Można to zrobić za pomocą egzaminu fizycznego, który obejmuje naciśnięcie stron nosa i sprawdzenie wnętrza nozdrzy, aby zobaczyć, czy są jakieś złamane kości. To może być bolesne, więc lekarz może zastosować miejscowe znieczulenie. Jeśli badanie fizyczne jest zbyt niewygodne, konieczne może być również wykonanie tomografii komputerowej.
Istnieją leki, które mogą pomóc złagodzić ból i złagodzić chrapanie. Jednym z nich jest homeopatia, której wskaźnik skuteczności wynosi 80%. Innym skutecznym leczeniem jest szyna nosowa, która pomaga otworzyć pasaż powietrza i zmniejsza objętość i częstotliwość chrapania. Może również pomóc zmniejszyć stan zapalny nosa, który jest kolejną przyczyną chrapania. Szyna nosowa jest dostępna w dwóch formach: wewnętrznej wersji wielokrotnego użytku i zewnętrznej wersji jednorazowej. Alternatywnie, można również użyć sprayu do nosa, aby pomóc zmniejszyć chrapanie. Miód i olejek majerankowy to środki dekoncentrujące, które mogą być rozpylane do dróg oddechowych i mogą pomóc w zapobieganiu występowania chrapania.
Inną częstą przyczyną chrapania z nosa jest odchylona przegroda. Jest to struktura kości i chrząstek w nosie, która oddziela nozdrza. W idealnej sytuacji przegroda jest równa na środku i powinna być symetryczna. Jeśli przegroda jest odchylona, może to prowadzić do tego, że jedno nozdrze będzie większe od drugiego. Może to również spowodować, że nozdrza będą nierówne, co może powodować chrapanie i ograniczać oddychanie. Stan ten jest zwykle genetyczny i występuje w rodzinach.
Choć większość ludzi nie jest tego świadoma, chrapanie występuje, gdy tkanki w drogach oddechowych drgają podczas snu. Chrapanie może być sygnałem ostrzegawczym poważniejszych problemów zdrowotnych. Jeśli powoduje ono zakłopotanie lub zakłóca sen osób z otoczenia, lekarz może pomóc w zmniejszeniu hałasu.
Opcje chirurgiczne
Jeśli złamany nos powoduje chrapanie, chirurg może zasugerować szereg opcji chirurgicznych, aby rozwiązać ten problem. Niektóre z tych zabiegów skupiają się na skorygowaniu nieprawidłowości strukturalnych, podczas gdy inne na zmniejszeniu ciśnienia powietrza w dole nosa. Operacja na języczku i podstawie języka jest kolejną opcją. Procedury te mogą być połączone z innymi metodami leczenia chrapania. Na przykład migdałek językowy może być usunięty chirurgicznie w małoinwazyjnym zabiegu.
Chirurgia może być również wymagana w przypadku ciężkich złamań lub gdy występują liczne złamania. W bardziej skomplikowanych przypadkach może być zalecana rhinoplastyka. Zabieg ten może pomóc przywrócić zarówno funkcję, jak i wygląd. Może również zmniejszyć chrapanie u wielu pacjentów. Procedura pomaga również zrównoważyć wygląd twarzy i może być wykonana w krótkim czasie.
Inna opcja chirurgiczna w przypadku chrapania po złamaniu nosa polega na stworzeniu blizny, która usztywni tkanki miękkie i zmniejszy chrapanie. Jest on wykonywany w znieczuleniu miejscowym i trwa około 30 minut. Nie jest zalecany dla osób z bezdechem sennym.
Chociaż zabiegi chirurgiczne są często uważane za ostateczność w przypadku chrapania, mogą być bardzo skuteczne dla niektórych pacjentów. Różne rodzaje operacji wiążą się z różnym ryzykiem i korzyściami, dlatego ważne jest, aby przed ich wykonaniem zasięgnąć porady lekarza. Jednak dla tych, którzy nie są gotowi na operację, nieinwazyjne leczenie może być doskonałą opcją.
Istnieje wiele rodzajów zabiegów chirurgicznych, których celem jest rozwiązanie problemu chrapania po złamaniu kości nosa. Procedury te obejmują rhinoplastykę, która zmienia kształt dróg oddechowych, zmieniając w ten sposób sposób sposób przepływu powietrza przez nos. Procedura ta może również pomóc pacjentom z ciężkim chrapaniem.
Podobne tematy