Jeśli cierpisz na trądzik, możesz się zastanawiać, czy drożdże mogą pomóc w leczeniu tego stanu. Trądzik jest powszechnym schorzeniem skóry i jest spowodowany trzema podstawowymi przyczynami. Przyczyny te to zbyt duża ilość martwych komórek skóry, które nie są usuwane, zbyt duża ilość oleju oraz nadmiar bakterii. Zazwyczaj trądzik pojawia się na twarzy i obszarach gruczołów olejowych i jest najbardziej rozpowszechniony wśród nastolatków. Kobiety są również podatne na trądzik z powodu zmian hormonalnych podczas cyklu menstruacyjnego i ciąży. Dobrą wiadomością jest to, że drożdże mogą pomóc w leczeniu trądziku.
Drożdże piwne
Drożdże piwne pomagają w leczeniu trądziku ze względu na swoje właściwości antybakteryjne. Może również pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego związanego z wybuchami trądziku. Jednak może być również szkodliwe dla osób, które są uczulone na drożdże lub mają inne podstawowe warunki zdrowotne. Przed użyciem tego produktu najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Podstawowym działaniem drożdży piwowarskich jest zapobieganie inwazji bakterii na skórę. Drożdże wytwarzają substancję zwaną łojem, która gęstnieje w kontakcie z tlenem. Gdy sebum gromadzi się w porach, może je zatykać, powodując infekcje bakteryjne i stany zapalne. Drożdże piwowarskie zapobiegają temu poprzez produkcję młodych, jednokomórkowych komórek, które zwalczają bakterie.
Drożdże piwowarskie to naturalny suplement zawierający kilka witamin i minerałów, które pomagają organizmowi w walce z trądzikiem. Zawiera witaminę B1 i B6, które są niezbędne dla zdrowego przepływu krwi do skóry. Zawiera również cząsteczkę o nazwie beta glukan, która jest związana z kolagenem i jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym. To pomaga układowi odpornościowemu reagować na trądzik i inne szkodliwe czynniki środowiskowe. Zawiera również pierwiastki śladowe, które pomagają organizmowi regulować tłuszcze i cukry.
Drożdże piwne są często stosowane na skórę jako maseczka do twarzy. Metoda ta jest skuteczna w oczyszczaniu z trądziku, a także pomaga w ogólnej kondycji organizmu. Najlepiej stosować ją w połączeniu z wysokiej jakości preparatami do pielęgnacji skóry. Należy jednak pamiętać, że codzienna dawka drożdży piwowarskich nie jest zalecana dla każdego.
Olejek z drzewa herbacianego
Stosowanie kombinacji olejku z drzewa herbacianego i drożdży jako miejscowego rozwiązania dla trądziku może być skuteczne i delikatne. Większość ludzi toleruje olejek z drzewa herbacianego, choć może on powodować wysypkę i podrażnioną skórę, jeśli jest stosowany zbyt często. Jak w przypadku każdego zastosowania miejscowego, olejek z drzewa herbacianego powinien być stosowany za zgodą dermy.
Aby zastosować roztwór olejku z drzewa herbacianego, należy użyć wacika lub patyczka Q, aby nanieść olejek na zmienione chorobowo miejsce. Pozwól, aby olejek wniknął w skórę przez kilka minut, a następnie spłucz go. Pamiętaj, aby po tym czasie zastosować krem nawilżający. Jeśli nadal odczuwasz podrażnienie skóry, możesz zastosować większe stężenie olejku.
Olejek z drzewa herbacianego to olejek eteryczny pozyskiwany z liści rośliny Melaleuca alternifolia. Uważany jest za miejscowo stosowany środek antyseptyczny i przeciwgrzybiczny. Badania pokazują, że może skutecznie leczyć infekcje bakteryjne, grzybicze i wirusowe. Potrzeba jednak więcej badań, aby sprawdzić, czy jest skuteczny w przypadku różnych innych chorób skóry.
Istnieją pewne dowody sugerujące, że olejek z drzewa herbacianego może również pomóc w leczeniu innych schorzeń, takich jak trichomonia i kandydoza pochwy. Może również zapobiegać powstawaniu infekcji w miejscach skaleczeń, otarć i oparzeń.
Szampony przeciwgrzybicze
Jeśli cierpisz na trądzik spowodowany przez grzyby, możesz spróbować szamponów przeciwgrzybiczych. Szampony te mają składniki takie jak siarczek selenu i pirytion cynku, które działają w celu zabicia grzybów. Składniki te działają poprzez przerwanie błony komórkowej grzyba.
Trądzik grzybiasty jest spowodowany przez pityrosporum folliculitis, rodzaj grzyba, który żyje na naszej skórze. Antybiotyki zabiją jedynie bakterie powodujące trądzik, ale nie zabiją grzyba. Nadal będziesz musiał myć twarz, aby pozbyć się pryszczy. Produkty przeciwgrzybicze mogą być stosowane w połączeniu z delikatnym środkiem oczyszczającym.
Niektóre szampony i odżywki zawierają pirytionian cynku, środek przeciwgrzybiczy, który zabija drożdże. Składnik ten znajduje się również w kremach nawilżających i płynach do mycia twarzy. Chociaż nie wyleczy trądziku, może pomóc złagodzić podrażnienia i stany zapalne. To nie jest lekarstwo na wszystko, ale może pomóc kontrolować rozprzestrzenianie się bakterii.
Chrom
Chrom jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który pomaga organizmowi metabolizować tłuszcze, węglowodany i cukry. Pomaga regulować poziom cukru we krwi i może odwrócić insulinooporność, która jest prekursorem wielu chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca i rak. Stwierdzono również, że zapobiega jaskrze, chociaż potrzeba więcej badań, aby potwierdzić to twierdzenie.
Chrom ma kilka różnych form. Różne typy mają różny stopień toksyczności. Ponieważ chrom jest obecny w wielu rzeczach wokół nas, może wchodzić w interakcje z naszą skórą na różne sposoby. Może to powodować różne niekorzystne skutki, takie jak kontaktowe zapalenie skóry i rak skóry. Jednak niektóre związki chromu są korzystne dla skóry, np. poprawiają gojenie się ran i działają przeciwstarzeniowo. W tym rozdziale dokonano przeglądu toksyczności i aktywności biologicznej kilku gatunków chromu, a także tego, jak mogą one wpływać na skórę.
Chrom występuje w żywności, w tym w owocach, warzywach i produktach mlecznych. Nie jest jednak łatwo wchłaniany przez organizm. Osoby o ubogiej diecie oraz osoby starsze są często narażone na niedobory chromu. Istnieje jednak wiele pokarmów bogatych w chrom, w tym pierś z indyka, czerwone wino, zielona fasola, ziemniaki i chude mięso.
Szampony przeciwłupieżowe
Najlepszy szampon na łupież to taki, który zawiera składniki przeciwgrzybicze, takie jak cynk i siarka. Składniki te działają poprzez zmniejszenie ilości drożdży, które żyją na skórze głowy. Składniki te mogą również pomóc w innych objawach związanych z łupieżem, takich jak suchość i swędzenie.
Niektóre z bardziej popularnych szamponów zawierają kwas salicylowy, który jest znany ze swoich właściwości zwalczających trądzik. Działa on również na skórę głowy jako środek złuszczający, usuwając płatki i skorupiaste osady. Jednak kwas salicylowy może być zbyt ostry dla skóry wrażliwej i w miarę możliwości należy go unikać.
Szampony przeciwłupieżowe mogą również pomóc w łagodnych przypadkach trądziku grzybiczego. Zawierają one składniki, które mogą zabić drożdże na skórze głowy, w tym pirytionian cynku i siarczek selenu. Szampony te należy nakładać na suchą skórę i pozostawić na 10 minut.
Wiele szamponów przeciwłupieżowych może być zbyt szorstkich dla skóry głowy. Niektóre szampony mogą nawet pozbawiać włosy włosów. Na szczęście istnieje wiele łagodnych produktów, których skuteczność została potwierdzona. Na przykład, Head & Shoulders’ Coconut Oil Shampoo jest świetny dla warunków skóry głowy. Zawiera on pirytionian cynku, który hamuje wzrost drożdży powodujących łuski. Zawiera również inne składniki nawilżające, takie jak masło shea.
Kremy przeciwgrzybiczne OTC
Kremy przeciwgrzybiczne OTC na trądzik mogą być pomocne w leczeniu objawów trądziku wywołanego przez grzyby. Większość z tych produktów jest dostępna bez recepty, choć niektóre mogą wymagać recepty. Są one nakładane na dotknięty obszar skóry i usuwane wodą. Mogą powodować pewne podrażnienia, ale jeśli są stosowane regularnie, mogą zapobiec wystąpieniu trądziku grzybiczego.
Trądzik grzybiasty jest częstą chorobą skóry. Częściej występuje u osób z tłustą skórą i w miejscach o dużej produkcji oleju. Stan ten pojawia się zwykle, gdy skóra jest narażona na kontakt z przepoconą odzieżą lub przebywa w środowisku o dużej wilgotności. Jeśli stwierdzisz, że objawy utrzymują się nawet po zastosowaniu miejscowego kremu przeciwgrzybicznego, skonsultuj się z dermatologiem. On lub ona może potwierdzić, czy stan ten jest spowodowany przez grzyby czy nie.
Chociaż niektórzy ludzie mogą mieć pokusę, aby pop pryszcza, ważne jest, aby uniknąć tego, ponieważ może to rozprzestrzeniać grzyba. Infekcja może być bolesna i prowadzić do powstawania blizn. Aby uniknąć ryzyka rozprzestrzeniania się grzyba, zastosuj krem, który zawiera składnik bezolejowy.
Chrom Suplement
Chrom jest ważnym minerałem śladowym, który wspomaga organizm w metabolizowaniu węglowodanów, tłuszczów i cukrów. Pomaga również regulować poziom cukru we krwi i może zapobiegać cukrzycy. Odgrywa również rolę w zdrowiu kości i jest naturalnym środkiem na osteoporozę.
Ilość chromu w organizmie jest niewielka, ale jeśli spożywasz go zbyt dużo, może powodować problemy z trawieniem, poziomem cukru we krwi i innymi ważnymi organami. Ilość chromu w organizmie nie powinna jednak przekraczać 50 mikrogramów dziennie. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, lub masz jakiekolwiek dolegliwości medyczne, skonsultuj się z lekarzem pierwszego kontaktu przed rozpoczęciem suplementacji chromem.
Chrom znajduje się w różnych produktach spożywczych, ale w niewielkich ilościach. Ilość w żywności jest zwykle mniejsza niż 2 mcg na porcję. Odpowiednie spożycie w diecie dla dorosłych wynosi 50-200 mikrogramów dziennie. W zależności od wieku danej osoby, może ona potrzebować więcej lub mniej chromu.
Badania wykazały, że wysoki poziom chromu może zmniejszyć nasilenie trądziku. Niektóre badania wykazały również, że chrom może pomóc zmniejszyć stan zapalny skóry. Stwierdzono również, że ten minerał poprawia nastrój. Ponadto wiele osób ma jego niedobór, co w znacznym stopniu przyczynia się do powstawania trądziku.
Podobne tematy