Czy wiesz, że czosnek zawiera cynk, kwas mlekowy i Allicynę, które są znane z tego, że pomagają w leczeniu trądziku? Składniki te mają właściwości przeciwzapalne i mogą pomóc Ci pozbyć się pryszczy i zaskórników. Możesz nawet wcierać czosnek bezpośrednio na swoje pryszcze, jeśli masz białą głowę lub większy pryszcz. Możesz nawet zastosować czosnek na noc na swoje pryszcze, aby uzyskać lepsze wyniki.
Allicyna
Allicyna jest związkiem chemicznym występującym w czosnku i ma kilka korzyści, w tym działanie antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i wygładzające skórę. Zwiększa również poziom antyoksydantów w organizmie. Allicyna zwiększa również krążenie krwi, co pomaga skórze wchłonąć więcej składników odżywczych. Ma również właściwości antybakteryjne i od wieków jest stosowany jako żywność lecznicza. Wiele osób uważa, że regularne spożywanie czosnku może zmniejszyć objawy trądziku.
Badania wykazały również, że suplementy czosnku mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu. Jedna z ostatnich metaanaliz wykazała, że suplementy czosnku znacznie obniżyły całkowity i LDL cholesterol. Przypisano to faktowi, że allicyna hamuje ścieżki prozapalne. Cynk
Cynk jest minerałem, który jest korzystny w leczeniu trądziku. Może być przyjmowany doustnie lub stosowany miejscowo na skórę. Jego właściwości przeciwzapalne sprawiają, że jest idealny w leczeniu trądziku. Jego miejscowe stosowanie jest zwykle w towarzystwie innych korzystnych witamin. Zalecana dawka cynku dla dorosłych wynosi 40 mg na dobę.
Cynk może pomóc w zapobieganiu wybuchom trądziku, pomagając organizmowi przekształcać witaminę A w retinol. Retinol pomaga w leczeniu trądziku poprzez zabijanie bakterii, które dostają się do zatkanych porów i powodują stan zapalny. Cynk pomaga również w absorpcji witaminy E, która ma właściwości lecznicze.
Kwas mlekowy
Prawdopodobnie słyszałeś o kwasie mlekowym i zastanawiałeś się, jak może on pomóc w leczeniu trądziku. Cóż, dermatolodzy mają kilka wskazówek, którymi mogą się podzielić. Na początek, kwas mlekowy nie jest złą opcją leczenia. Może być skuteczny w leczeniu trądziku. Jedynym minusem jest to, że może powodować pewne skutki uboczne. Jeśli używasz go do leczenia trądziku, upewnij się, że dokładnie czytasz instrukcje.
Kwas mlekowy to kwas, który naturalnie występuje w produktach mlecznych. Powstaje on podczas fermentacji cukru i skrobi w kwaśnym mleku. Jednak większość komercyjnych produktów zawierających ten składnik jest syntetyczna. Na szczęście oznacza to, że możesz kupić produkty cruelty-free i wegańskie, które zawierają kwas mlekowy.
Właściwości przeciwzapalne
Wielu ekspertów uważa, że właściwości przeciwzapalne czosnku mogą pomóc w leczeniu różnych chorób skóry, w tym trądziku. Przeciwzapalne działanie czosnku przypisuje się kilku związkom zawartym w czosnku, w tym allicynie. Związek ten jest silnym inhibitorem cytokin prozapalnych, które przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych.
Istnieje wiele sposobów wykorzystania czosnku w leczeniu trądziku, w tym stosowanie go miejscowo lub przez połykanie. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed spożyciem czosnku, ponieważ może on wchodzić w interakcje z lekami na receptę.
Odblokowanie porów
Czosnek jest znany z właściwości antybakteryjnych, przeciwgrzybicznych i przeciwzapalnych. Te cechy pomagają mu w walce z trądzikiem. Zawiera on również związki zawierające siarkę, które działają jak środek osuszający. Ale bądź świadomy jego skutków ubocznych, zanim spróbujesz użyć czosnku jako środka na trądzik.
Możesz zmiażdżyć ząbek czosnku i użyć soku do przemycia trądziku. Zastosuj tę mieszaninę do dotkniętego obszaru, pozostawić na 15-20 minut, a następnie spłukać zwykłą wodą. Powtarzaj ten proces co drugi dzień, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Właściwości lecznicze
Czosnek jest znany ze swoich właściwości antybakteryjnych. Zawiera związek o nazwie allicyna, który hamuje wzrost Streptococcus epidermidis, bakterii przyczyniającej się do rozwoju trądziku. Posiada również właściwości przeciwzapalne. Badania wykazały, że czosnek hamuje produkcję cytokin, które promują stan zapalny. Działanie to pomaga w leczeniu trądziku i zapobiega powstawaniu blizn.
Chociaż istnieje niewiele badań dotyczących stosowania czosnku jako środka na trądzik, ma on kilka potencjalnych korzyści. Zawiera związki, które zmniejszają stan zapalny i zwiększają produkcję nowych komórek skóry. Ponadto zawiera liczne minerały i witaminy. Wykorzystanie czosnku w leczeniu trądziku nie jest nowe – różne kultury stosują go od wieków do leczenia ran i problemów skórnych.
Unikanie surowego czosnku na skórze
Niektóre osoby chcą stosować czosnek jako środek na trądzik, ale ma on szereg potencjalnych skutków ubocznych. Może podrażniać skórę i powodować reakcje, w tym alergiczne kontaktowe zapalenie skóry i pokrzywkę kontaktową z podrażnienia. Ponadto, może powodować bolesne pęcherze na skórze. Przed zastosowaniem czosnku na skórę należy zawsze skonsultować się z dermatologiem.
Należy również pamiętać, że czosnek zawiera allicynę, która jest środkiem przeciwzapalnym i przeciwutleniaczem. Ponadto, jest on pełen witamin i minerałów. Jego stosowanie jako środka na trądzik nie jest zalecane dla kobiet w ciąży lub osób, które niedawno przeszły operację.
Podobne tematy